SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2014-04-11 23:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - szybka przemiana problem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-08-26 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko, że ciężko u mnie z dietą a zwłaszcza z jej ułożeniem i przestrzeganiem hehe. Jakbym zakupił dietę na tej stronie potreningu ta strona od sfd to ułożyli by mi odpowiednią dietę na rzeźbę? warto? polecacie? czy jednak lepiej samemu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-04-08 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem a nie rosnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-09-05 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla Kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest okej. Wstawiaj proszę następnym razem w formie zrzutu z POTRENINGU.PL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2015-07-15 19:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta! dieta daj zrzut z potreningu.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-03-30 16:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna redukcja do wakacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-01-12 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA LOW CARBO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-12-03 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna z przygotowaniem do masowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2015-03-03 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem strasznie chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proponuję skorzystać z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-02-19 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja low carb , pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-05-09 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam /

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2015-10-12 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odzywiac przy ciezkiej pracy fizycznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-11-05 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2014-07-13 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy - zobaczcie / doradźcie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2015-01-07 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - ocena, porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-09-25 00:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ułożona przez Twojego pseudo 'trenera' nie jest zbyt dobra. Przy takim systemie odżywiania/biorąc pod uwagę Twoje warunki jesteś ewidentnie na ujemnym bilansie kcal. Brakuje kwasów tłuszczowych z rodziny Omega-3, ogólnie Twój system odżywiania jest ubogi w zdrowe tłuszcze, to filar każdej zdrowej diety, należą do głównych składników [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-04-24 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienne zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    65 kg przy 184 cm i 18% bf'u - raczej nieprawdopodobne. Śniadanie tragiczne. Do wymiany, serek almette to sam tłuszcz. Danio do wywalenia, sok do wywalenia. Dieta uboga we wszystko, w białko, w zdrowe tłuszcze. Brakuje orzechów, mięsa, ryb, warzyw, oliwy z oliwek. Sklej coś zupełnie innego i zrzuć to na potreningu.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-04-28 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chyba nie zamierzasz tak jeść codziennie? dieta powinna być urozmaicona i smaczna, bo w przeciwnym razie szybko z niej zrezygnujesz. Poszukaj inspiracji w dziale kuchnia sfd. Kajzerki i białe pieczywo nie są pożądanym elementem jadłospisuą. Poza tym trochę mało masz warzyw w diecie. Na przyszłość - dietę wrzucamy w postaci zrzutu z programu z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-05-07 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby po kreatynie byly efekty potrzebna dieta z nadwyzka kaloryczna. Bez diety kreatyna nie podziala. Wiem co mowie bo w Twoim wieku tez sie za kreatyne bralem i stwierdzilem ze `nie dziala` ale to bylo spowodowana brakiem diety i slabym treningiem. polecam artykul [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2013-05-19 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)